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其强度较长时间运动过程中什么是肌肉燃料的主要来源 【第1页】
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其强度运动量时机体最大耗氧量为
锻炼的较大强度
运动强度愈大
持续时间
当运动强度达到肌肉
运动强度指运动时的剧烈程度
一般用
进行运动锻炼时强度越大效果越好
什么是指肌肉运动时产生的热量超过身体能散发的热量
运动强度指运动时的剧烈程度一般用什么来衡量
锻炼中运动强度的大小一般通过
肌肉运动强度可分为